宮前平ピラティスライフ A.RI.KU♡昨日はお客様と初セッションでした。⠀マットピ... この投稿をInstagramで見る 宮前平ピラティスライフ A.RI.KU♡ 昨日はお客様と初セッションでした。 ⠀ マットピラティスは経験あっても マシンピラティスと プライベートセッションは 初めてだったお客様。 ⠀ マシンによるナビ ツールによるナビ、そして インストラクターの手によるナビが 身体感覚を高めてくれる。 ⠀ ピラティスの場合 これはけして「受動」ではなく マシンやツールや手から得られる フィードバック、つまり“感じる力”を 「能動」的に使う。 ㅤ それこそが“本来の身体”だし だからこそ“可能性”に向かうことが できるのだと思うし そこがピラティスの素敵なところ だと私は思っています。 ⠀ 暮らしにより近い場所で 皆さまのWell-beingな毎日のために ピラティスがお役に立てることが なにより嬉しいです♡ ⠀ ⠀ #自由が丘 #宮前区 #宮前平 #宮崎台 #ピラティス #プライベートセッション DMよりお問い合わせください！ ⠀ @yumi.nishimura_pilateslife #オンラインレッスン #zoom にて開催中 ⠀ #おうちピラティス #マットピラティス #マシンピラティス #身体教育メソッド #心と身体 #おうちで #エクササイズ #ピラティスインストラクター #五感 #脳科学 #コントロロジー #オーガニックエクササイズ #50代ライフスタイル Yumi Nishimura(@yumi.nishimura_pilateslife)がシェアした投稿 - 2020年Oct月13日pm4時19分PDT
