4/18にスタートした無料オンラインレッスン
「朝のウォーミングアップ」
まるで夏休みのラジオ体操の
スタンプカードのごとく撮り続けた写真も
今朝で21枚となりました♪
(私の21日間チャレンジ、達成です♡)
当初の予定では5/6までの期間限定で
始めたことだったのですが
私のお休み期間に合わせて
5/31まで続けることにいたしました😊
今後は毎週月曜日だけお休みにします。
月曜日はみんなで朝寝坊の日。(笑)
ほんとなら21枚の写真を
ズラリと並べたいところなのですが
とりあえず初日と今朝の2枚を。⠀
この3週間でレッスン参加人数は20名増え
Facebookグループの参加人数は現在90名！
「続けること」と「早起き」が苦手な私が
苦もなくこうして毎朝続けてこられたのは
ご参加くださる皆様のおかげです🍀⠀
いつもありがとうございます♡
これからもよろしくお願いいたします！
この無料オンラインレッスン
「朝のウォーミングアップ」は
5月末まで毎朝8:30～開催します。
(月曜日はお休み)
よかったら皆さまもjoinしてください☆
朝のピラティスをご一緒してくださる方は
Facebookに作った非公開グループに
ご参加いただければと思います。
ご参加くださる皆さんの
心理的安全性を確保したくって
このような形を取らせていただいてます。
Facebookをされていない
アメブロユーザーさんは
メッセージをいただければ
ご招待URLをお知らせします。
(顔出しや投稿をされていない方は
一言自己紹介を添えていただければ幸いです)
Facebookもアメブロもされていなくても
私と面識のある方でしたらご招待します。
下記フォームよりお問い合わせください。
●お問い合わせフォーム⇒こちら
どなたでもできる簡単なワークなので
ピラティスが初めての方もお気軽にどうぞ！
マットはなくても大丈夫でーす。