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頑張らなくても身体は変わる♡
自由が丘でマシンピラティス
大人世代のライフスタイルに
「普段着のピラティス」をご提案
ピラティスライフ・ナビゲーター
西村由美です

2003年、STOTT PILATESの認定コースが

初めて日本で開催されたときの同期生

原田真実さん、上山千春さん、そして私。

そこにフレッシュな石原奈々子さんを加え

4名でのチーム活動がスタートしました！

A.RI.KU pilateslife-support

https://www.ariku-pilates.com/

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