頑張らなくても身体は変わる♡
自由が丘でマシンピラティス
大人世代のライフスタイルに
「普段着のピラティス」をご提案
ピラティスライフ・ナビゲーター
西村由美です
大阪梅田のピラティススタジオ
させていただいたプライベートセッション。
受けてくださったお客様のおひとり
京都の市民ランナー上田さんが
Facebookにご感想をあげてくださいました！
上田さんとの出会いはFacebook。
たぶん関東に引っ越してすぐくらいの頃
だったでしょうか。
お互いの第一声が
「やっとお会いできた！」
だったように、長らくFacebook上で
交流させていただいてました。
日頃からマラソンのためのトレーニングに
熱心に取り組まれている上田さんは
マットピラティスをされていることもあり
さすが身体へのキャッチがとても良くて
たった1回60分のセッションで
自然な立ち姿勢がこんなに変化♡
「自分でもびっくり😲
身体が自然に整ってる～ぅ😲」
と書いてくださいました！
これをきっかけに
マシンピラティスも始めてみたいな
と思ってくださったようで嬉しい限り♪
昨日こんな記事を書きましたが
お客様が「大好きなこと」を
「楽しく」続けるために
ピラティスがサポートできること
私の何よりの幸せです♡
上田さん、ありがとうございました！！
記事のシェア、いつでも大歓迎です
