先日、Facebookのライブ配信で
身体感覚の言語化に役立つおすすめ本を
ご紹介したのでこちらでもシェアします。
アメブロには長い動画が貼れないので
速度を1.25倍にして短く分割してみました。
残念ながら3つまでしか貼れなかったので
続きはこちらからご覧ください！
でね、
このライブ配信をご覧くださった
三枝ゆみさんがさっそく
私のご紹介した本をお読みくださって
そのことを記事にしてくださいました！
動画の中では
ピラティスインストラクターや
ボディワークに関わる方におすすめと
話していますが
ピラティス愛好家の方や
ダンス、バレエ、スポーツなどの愛好家、
カラダに興味のある方みなさんにおすすめ！
よかったらご紹介した二冊
読んでみてくださいねー。
過去にブログ記事でもご紹介してます。
