40代 子供３人
ダイエットや食べた物と体重、日々のご飯やお弁当記録について綴らせて頂いてます
長女の好きなものを冷凍ストック&リピートしてるだけの5分時短お弁当お弁当
時短重視の面倒くさがりやが作る家族のご飯
ゆるくグルテンフリー、タンパク質毎食15g/1人〜意識…くらいのゆるゆるご飯です
サンドイッチ唐揚げつくね
お弁当はサンドイッチ弁当にしました
長男が校外学習で、長男のリクエストをききました
長男はお弁当はいつもサンドイッチをリクエスト
長女と次女はお弁当はごはん、おにぎり派です
なので必然的に長女も同じお弁当
長女は保温お弁当箱で食べるお弁当をすっごく気に入ってるので、今日は保温お弁当じゃないんだ〜
とちょっと残念そうでした
長女もサンドイッチは大好きで、普段はすごく喜んでくれますが、こんなに美味しそうなサンドイッチいま家で食べたいな〜
学校で食べる頃にはやっぱりちょっとパンがかたくなったりぱさついてるから…
どんなに好物でも、もう保温お弁当箱以外のお弁当箱は嫌だそうです
おかずもごはんもほかほかで、それが1番美味しいんだといつも力説してくれます
おうちごはんです
すごくお気に入りのお皿です
地味なお料理も華やかになります
こちらも素敵です
手羽中の唐揚げ
サラダ
お味噌汁（白菜、わかめ、玉ねぎ）
おうちごはんは手羽中の唐揚げにしました
子ども達の大好物メニュー
帰宅してご飯の準備をしようとしていると、次女が今日のメニューは唐揚げとかどうかな〜
いいと思うな〜
と提案しにきてくれましたが、今週のどこかで唐揚げ予定だったので、よし！じゃあ唐揚げで
とゆうと、本当に
わーい
と作る前から喜んでくれました
いつもは長女がなんでも量的に1番食べますが、唐揚げだけは次女と長男の方が食べます
だいたいいつも手羽中70本くらい揚げて、少し余るかな…くらいです
食べ慣れすぎてて、皆お箸できれーいに手羽中食べてくれます
軟骨まできれいに食べるので、食べ後がすごくきれいです
食べてくれてありがとう
今日もお読み頂いてありがとうございました
