皆様お疲れ様です
ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございます
いいねやフォローまで頂けて、とっても嬉しいですありがとうございます
40代 子供３人
ダイエットや食べた物と体重、日々のご飯やお弁当記録について綴らせて頂いてます
長女の好きなものを冷凍ストック&リピートしてるだけの5分時短お弁当お弁当
時短重視の面倒くさがりやが作る家族のご飯
ゆるくグルテンフリー、タンパク質毎食15g/1人〜意識…くらいのゆるゆるご飯です
クリームコロッケ&ポテトコロッケサラダお味噌汁（ほうれん草、なめこ、玉ねぎ）
夜は簡単にウスターチャーハンにし
こちらはすごく華やかでかわいいです
おうちごはんはコロッケにしました
クリームコロッケは長女の大好物
長男も好きです
ポテトコロッケも皆すきですが、多分私が1番好き
次女はおかずのクリーム系や牛乳系メインのクリームコロッケやグラタン、クリームシチューがあんまり好きではないので、栄養的にもあえて食べなくてもいいものですし
この日もポテトコロッケだけだしました
お味噌汁に玉ねぎもみんな大好き
先日の薄揚げが美味しかったみたいなので、また近々いれようかな
食後に皆でせとかを頂きました
大きくて甘くてみのひと粒ひと粒がおいしい
いまはたくさんの柑橘系の果物が旬を迎えていますね
昨日は小学校が卒業式で、在校生はお休みだったので、次女と長男ふたりでお留守番もできますが、仕事の間実家に送ってお願いできることになりました
2人はとっても喜んでいましたが、ふと長男が
でも長女もいないとやっぱり寂しないなぁ
と呟いていて、なんだか嬉しくなりました
ずっと３人仲良しでいてもらいたいな
たくさん食べてくれてありがとう
皆様も良い1日をすごせますように…
【献立】前回のお弁当・おうちごはんはこちらです👇
今日もお読み頂いてありがとうございました
