皆様おつかれ様です
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40代 子供３人
ダイエットや食べた物と体重、日々のご飯やお弁当記録について綴らせて頂いてます
長女の好きなものを冷凍ストック&リピートしてるだけの5分時短お弁当お弁当
時短重視の面倒くさがりやが作る家族のご飯
ゆるくグルテンフリー、タンパク質毎食15g/1人〜意識…くらいのゆるゆるご飯です
お弁当です
鯖の竜田揚げ
牛肉おろしポン酢
ピクルス
今週も始まりましたね
なんだかお休みからまだまだ慣れずに、先週1週間は疲れていた子供達
土日もなんだか疲れがとれず、今朝もしんどそうでした
今日が無事に終わって、帰って家でゆっくり休めますように…
れんこんの挟み焼きお味噌汁（もやし、なめこ）
薄切りれんこんに豚&牛肉の合い挽きミンチのみをはさんで
我が家はハンバーグも肉詰めも挟み焼きもつなぎをいれず、肉肉しく仕上げています
よくこねると粘りも出て崩れにくいです
挟み焼きは、おろしポン酢やてりやき風の味付けで醤油+みりんで味付けすることが多いですが、今回はシンプルに焼肉のタレを絡めてみました
この日はこの味付けがお口にあったようで、お弁当用にも使えるように多めに30個以上仕込みましたが、皆おかわりしてくれて２個しか残りませんでした
夜は簡単にウスターチャーハンにし
こちら購入しました
ずっとほしかったお茶碗
すごく華やかでお勧めです
マグも購入
お安い！
どれも素敵で見ていて癒やされます
こちらでコーヒー頂くのが毎日の癒し
そして、楽しみにしていたマグカップ&お茶碗が届きました
素敵すぎます…
めちゃ好きな感じです…
マグやお茶碗はその見た目だけでなく、口当たりと軽さも重視しているのですが、長年探し続けていても、これ
とゆう商品になかなかであえず、かれこれ4、5年はずーっとマグとお茶碗を探していたと思います
今回重量も口当たりもとっても理想の器に出会えて、すごく嬉しいです
何より見た目が落ち着きもあり、華やかで本当に癒やされます
新しいお茶碗にすぐ気づいてくれた子供たちも、すごく喜んでくれました
いつもよりさらにご飯が美味しく感じるとご飯もおかわりしていました
たくさん食べてくれてありがとう
【献立】前回のお弁当・おうちごはんはこちらです👇
今日もお読み頂いてありがとうございました
