本日のワークアウト〜
神野トレ
ほぐピラ
青トレ
カラテプロレス
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造
ゼロトレ
みきトレ
太極拳
サントーシマヨーガ
一昨日は疲労が残り完全休養日とした。
今日から復活。
異常なし。
本日のワークアウト〜
『アリーズメガバトルトーナメント2025〜女子プロレスのアイコンマラソン☆第13戦』
『アリーズプロレス🐾〜合同稽古』
みきてぃストレッチ
『アリーズプロレス🐾第140話〜女子プロレスのアイコンマラソン☆第13戦』
いつも20kmペース走ではなく、合同稽古だったため分割方式で。
暑さにやられたのと昨日の疲労でメニューは完遂出来ず…。
しかし、結果セット練になったからヨシとしよう。
本日のワークアウト〜
『アリーズプロレス🐾〜ハイブリッド稽古』
みきてぃストレッチ
『A.K.P.W.🐾第17戦〜新日本プロレス愛が強すぎるハイブリッド稽古』
RUNはタイム的に少し遅いような気はするが、垂れなかったことが大事。
空手はまだまだキレあるよ…と自画自賛。
本日のワークアウト〜
『アリーズメガバトルトーナメント2025〜太陽神マラソン☆第2戦』
みきてぃストレッチ
『アリーズプロレス🐾第139話〜太陽神マラソン☆第2戦』
暑くなってきた。ちょっと考えることが増える。
新コスチュームで試走。特に問題なし。『とまこまいマラソン』はコレでいく。
本日のワークアウト〜
神野トレ
ほぐピラ
青トレ
カラテプロレス
タナストレッチ
ハイブリッド肉体改造
ゼロトレ
みきトレ
太極拳
サントーシマヨーガ
月末の『とまこまいマラソン』に向けて順調に調整中。
