#本日のおうちごはん アスパラガスの肉巻き、アジの南蛮漬け、チーズはんぺん、サラダ、きんぴらごぼう、筑前煮でした!アジの南蛮漬け『アジの南蛮漬け⭐︎重ね煮バージョン』晩ごはんは、アジフライとアジの南蛮漬けにしました⭐︎レシピ⭐︎1. 小アジは、ぜいごとうろこを取り、薄く全体に塩をふり30分ほど置く。2. 漬け汁を作る。しめ…ameblo.jpアスパラガスの肉巻き『アスパラガスの肉巻き⭐︎』豚ロース薄切り肉を使います。いんげんと人参の肉巻きいんげんと人参の肉巻き by てっちゃんママんいんげんと人参、材料はシンプルだけど、甘辛の照りソースと相性ピ…ameblo.jp
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