2024 活動スタートに感謝

こんばんは

今日もサークル活動

ヨガ＆エアロビクス

インストラクターです

ゆっくりながらの新年活動スタート

皆さん  体調も崩してなく

元気に揃ったのがうれしい☺️

ついつい頑張り過ぎちゃうから

そこはしつかりセーブしてもらって

ゆるり  でもしっかり身体整え

じんわり汗でスッキリ気持ちよく

今日も良い時間

ありがとうございます