良いスタートの1日

こんばんは

10月になりましたねー

食品だけでも3000品目以上が

値上がりになるらしい

(生活収支、、、嘆きしかない)

そんな今日は

サークル活動

エアロビクス＆ヨガ

インストラクターです

朝晩は随分涼しくなったものの

今日は真夏日一歩手前の気温

動けば暑い  汗だくよ！

【エアロビクス】

10月のコンビネーション

前半の動きは

定番中の定番の動き、、、

を   脳トレにカウントずらし！

それだけで混乱のいい刺激に

【ヨガ】

月初恒例の太陽礼拝

その前に  しばらく重点的に

意識してる肩甲骨を動かす！

それも感じながらやってみよう〜

あっという間に終了時間

今日も良い時間

ありがとうございます

思わぬ頂き物

こんばんは

雨、、、

よく降りますねー

台風影響のありそうな地域の方

どうか安全にお願いします

ご縁があっての有難いモノ

い草のヨガマットが我が家へ

厚みの違うタイプで2種

届いてまだ2日ですが

い草の良い匂いに癒される〜

自然と深い呼吸になれそう

が、第一印象

しばらく使い比べて感想をお返し

感謝して体験させて頂きます

レッスンに持参して

皆さんに披露も良いかも

明日も良い日に

おやすみなさい

孫ちゃん時間はあっという間

こんばんは

週末、、、雨

晴れてたら   の予定は叶わない

雨で困った  の事も起こって

予定外の時間を取られる

そんな土日、、、

も、孫ちゃん＆ママとの時間

お買い物ツアー(買い回り)

我が家での遊び時間と

いつも通りに過ごす

我が家での遊びは主にプラレール

子どもたちが使ってた

お下がりおもちゃのあれやこれ

孫ちゃんのために買ってあげた

おもちゃは孫ちゃん家にあって

我が家には置いてない

お下がりながらも

新しく仲間入りをおろしてあげた

まずはトミカと街マット

古ーいタイプの車たち

遊ぶよー  楽しい  

さらに

ボックス型のトミカのおもちゃ

ガソリンスタンドや洗車

エレベーターにスロープもあるよ

2歳2ヶ月児にはまだまだ早い

スロープは一旦使わずに、、、

立体型のこういうのは初めてで

ワクワクが止まらず夢中で遊ぶ

型はどれも古いけど

パーツも全部揃ってるし

どこにもないおもちゃたち

孫ちゃんにとっては最高の遊び場

帰りたくなーい  になるいつも

今日もそうなるよねー

(新入りたちとまだ遊びたいよね)

また  いっぱい遊んで！！

可愛い癒しをもらって

また1週間  頑張りましょう

明日も良い日に

おやすみなさい