原因は、、、いっぱいあるなぁ

こんばんは

急な雨が何度も降って

寒さも増したような、、、

そんな今日は

朝、と言うより夜中

3:30に目が覚めてもう寝付けない

最終的に起床時間まで

本を読んで過ごしました  📕

日中も一瞬、

無性に眠いタイミングがあったものの

寝ずに耐えました

夜中にふっと目が覚める

そんな日が最近は続いていて

脳が休まってないなぁ〜と認識

今夜は朝までグッスリを

期待して眠ります

その前に湯船に浸かって

癒しタイム

リラックスしてから寝床へ

明日も良い日に

おやすみなさい