ホッとする平日に戻った火曜日

こんばんは

すっかり涼しい朝晩

今日は日中も気温上がらず

すごく過ごしやすかった  😀

そんな今日も

外での運動時間

自宅では難しいバタバタ系で  👣

たっぷり💦 💦 💦

あ〜スッキリ  運動最高  

自宅ではヨガをメインに

マット上で短時間 

やっぱり汗は出る  💦

読書タイムも少しは取れたし

自分ペースでのんびり過ごせ

やっぱり平日はこうでなくっちゃ！

(昨日はヤツが居た)

明日は雨らしく

気温も上がらなさそう

お家運動も  やり易いかな？

楽しく  良い日にしましよっ

おやすみなさい