![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210516/16/arch-mam/68/6c/j/o0640042714942818753.jpg?caw=800)
母乳やミルクしか口にしなかった赤ちゃんが、離乳食を食べ始める。
よくよく考えてみたら、すごーい変化であり、成長ですよね♪
私たち親は、食べてくれるのが嬉しくて
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210516/16/arch-mam/94/0f/j/o0640042614942818030.jpg?caw=800)
『次はいよいよおやつデビューだ!!』
なーんて、ちょっとワクワクした気持ちになるよね♪
赤ちゃんせんべいに、クッキーに、ボーロ、たくさんお店に売ってるし♪
でも実は、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180527/21/arch-mam/dc/54/j/o0400029714199443188.jpg?caw=800)
1歳前の赤ちゃんにおやつは基本的には必要ないといわれています。
与えるならば、離乳食が3回になったくらいから、それも『お楽しみ程度』にと考えましょう。
いずれにしろ、栄養をおやつに期待しないことが大切なの。
おやつがメインになることがないよう、基本は食事、お米、ご飯。
おやつは補助的なもの。
そしてもうひとつポイントがあって…それは
おやつ=お菓子じゃない!ということ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210804/08/arch-mam/36/f3/p/o0524033314981959099.png?caw=800)
なんだか、おやつはお菓子ってイメージがあるんですよね、私。
お菓子を絶対にあげない選択もあるでしょうが、私はそこまでストイックになれず。^^;
私は、ママバックに手軽に入れておける赤ちゃんのおせんべいやボーロ、これらを外出先でのお楽しみとしてあげるのも時にはOKにしていました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200411/22/arch-mam/67/bf/j/o0400030014742191804.jpg?caw=800)
ご飯が食べられるようになったら、小さなおにぎりもおやつになるし、果物も最高だよ。
こだわるとママが疲れちゃうから、そこは注意。
難しく考えずに、こんな風にカンタン手軽に手作りも♪…例えば
・果物を切ったり潰したりしてヨーグルトに混ぜる
・お芋や野菜入りの蒸しパンもどき
・お芋や野菜入りの蒸しパンもどき
んー、なんて立派なおやつ!!
おやつをあげるのもあげないのも、ママが基本を分かったうえで決めて進めていくのが、ベスト。^^
こちらの離乳食講座でも、赤ちゃんのおやつについてさらにお伝えしていきますね♪
お問合せやご予約はベビーマッサージ教室arch公式LINEから♪
![右下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/243.gif)
![左下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/251.gif)
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
https://lin.ee/my43rmH
ユーザー検索が便利な方は @758ymrxk を検索して下さい。
■資格取得について何でも聞けるガイダンス
■ベビーマッサージインストラクター資格取得講座
■先行予約や鈴木と1対1トークができる教室の専用LINE
■【無料メルマガ】子育てママの心が元気になる7つの習慣
■教室日程とレッスン料金
■お申し込み/お問い合わせ
■ママの声
■講師プロフィール
■ベビーマッサージインストラクター資格取得講座
■先行予約や鈴木と1対1トークができる教室の専用LINE
■【無料メルマガ】子育てママの心が元気になる7つの習慣
■教室日程とレッスン料金
■お申し込み/お問い合わせ
■ママの声
■講師プロフィール
当協会のベビーマッサージ、プレチャイルドマッサージは、桜美林大学 リベラルアーツ学群教授 山口創先生に監修して頂いています。
0歳児・1歳児・2歳児・3歳児対象レッスンや妊娠期・産前・産後のママへの講座をご提供中。
企業様、自治体様、サークルやイベント等へのベビーマッサージ、離乳食講座やイヤイヤ期講座などの出張教室も承っていますので、お気軽にご相談ください。
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)