よりリアルにイメージする！

「目標を具体的にして紙に書きとめ、

それを毎日見るようにしてください」

と以前の記事で書きましたが、

あなたは実践されてますか？

もちろんこれをやるかやらないかで、

目標達成の度合いは大きく違ってきますが、

さらに大切なことがあります。

今回お伝えする内容を実践されると、

どんなに大きな目標でも達成の実現性が高まります。

しかし実践されないと目標達成に届かないかもしれません。

それは「よりリアルにイメージする！」ということです。

あなたはアメリカのオリンピック水泳選手の

マイケル・フェルペスをご存知でしょうか？

そうです、

2008年に行われた北京オリンピックで

前人未到の8個の金メダルを獲得した選手です。

彼がまだ一人の有望選手に過ぎなかった頃、

自らの成功イメージを徹底的にビジュアル化するよう

彼はコーチからアドバイスを受けました。

そのアドバイスを受け、

彼は毎晩、自分がオリンピックの決勝戦で泳いでいる姿を

頭の中で強く思い描きました。

決勝戦の出場選手は誰で、自分はどのコースを泳いでいて、

最後どのように競り勝つのかをリアルにイメージしたのです。

もちろん彼に実力があったことは間違いないですが、

実力があっても勝てない選手はたくさんいます。

大事なことはゴールの設定と、

そのゴールを達成した時の自分の姿を強くイメージする

ということなのです。

よりリアルに強くイメージすることで、

潜在意識はそれを実現させようと強く働きます。

ですので、今一度ご自身の目標を見つめ直し、

目標を達成した時に自分はどのような環境にいて、

どのような人々と、どのような時間を過ごしているのかを

リアルにイメージしてみてください。

最後までお読みいただき

ありがとうございました。