「肩こりが消えました」

６０代の女性　　

数年前から歯科治療が上手く行かず、

舌のシビレと肩こりがひどくて･･･

仕事もバリバリされていますが、

肩もバリバリで

胸式呼吸が強かったのですが、そのことを

指摘するとよく理解できたようでした。

デルデル呼吸も初めからそう上手くは

出来ていなかったのですが

２～３回目には「（肩こりが）ものすごく良くなりました」

８回目「肩こりが消えました」

と喜んでおられます。

「呼吸の仕方が、こんなに大事だとは…」

息を吐くと自然にお腹・腰周りがしぼんでいます。