80代の女性です。
両脚のシビレ、膝の痛み、肩こり、腕のシビレ、便秘…
50代から悪くなり、整形外科では
腰椎の骨棘が神経を圧迫していると言われ…
整形だけでなく、整体、整骨、カイロ、○○体操…
ありとあらゆる治療法をやってきたけど、全然良くならず
という方ですが、
呼吸法を始めて間もなく
足首と膝が緩む感じ
さらに
足の裏の感覚が分かるようになった
さらに
脚に力がついてきました。
便も出るようになってきました。
「呼吸で良くなるなんて。今までありとあらゆる事をして
きましたけど」と喜んで…
喜ぶのはちょっと早すぎると思いますが、きっと
もっと良くなって行くだろうと考えています。