デルデル呼吸指導日記-14-根幹は線維筋痛症?うつ病もありかもしれないけど | 便秘/原因不明の痛み(線維筋痛症など)/不安/不眠症...福岡県 あらき心療クリニック

便秘/原因不明の痛み(線維筋痛症など)/不安/不眠症...福岡県 あらき心療クリニック

楽に深く息を吐いて、腹部の圧迫を和らげ、体を伸ばす。



今日はデルデル呼吸を4人の方に練習していただきましたが、




その中の1人について。






10年ほど前から‘うつ病’として治療を受けていましたが、




最近短期出張の形で当地北九州へ。






単に薬を継続すれば良いのかと思っていましたが、




ご本人の方から






「なかなか理解してもらえないと思いますが…」との前置き後




「胸がバリバリ裂けるような痛みがあります。」 






確認してみると、線維筋痛症の圧痛点が14ヶ所。




線維筋痛症で間違いのないところですが、




線維筋痛症を知らない医師、精神科医が診ると




身体表現性(疼痛)障害 あるいは




体感幻覚 などと診断することでしょう。






過去に処方された薬を聞くと、とんでもない薬も…






今日は試しに、とデルデル呼吸を10分程練習して




いただきましたが、






「全然違いますね。息の仕方でこんなに楽になるんですね」




と言われました。見るからに楽そうにしておられました。




是非続けて欲しいところです。