2012年03月のブログ｜便秘/原因不明の痛み（線維筋痛症など）/不安/不眠症...福岡県 あらき心療クリニック
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便秘/原因不明の痛み（線維筋痛症など）/不安/不眠症...福岡県 あらき心療クリニック

楽に深く息を吐いて、腹部の圧迫を和らげ、体を伸ばす。