SNSを見れば
趣味や仕事、子育てに打ち込んでいる人をよく目にする
この間も書いたけど
それを受け入れれないメンタルのときは
見ないに限る。
の、だけれど！
見てしまうと頭の中からなかなかその映像が
抜けなくてしんどい時がある
ずっと頭のなかに他人の映像が流れ続けると
無意識に比べてしまう
でも、無くそうとすればするほど
なくならないわけで。
（白いゾウを思い浮かべないでください！って言われると思い浮かべちゃうやつ！笑）
どうしたもんかなぁ、と思っていたところ
ぐりちゃんがめちゃくちゃ良いブログを書いてた！
＊＊＊
ひとつひとつの「ガーン！」は些細なことでも、
そのひとつひとつがいつの間にか積み重なって、
なんだか疲れたり、じわりじわりと体力も精神力も奪われて
気づくと、あっという間に傷ついて
ものすごく消耗させられてしまう・・・・・
そんな人も多いでしょう。
さて。
そんな方に、私のおすすめの方法があります。
それは・・・・・
「その投稿をじっくり見て、事実を客観的に口に出して言う」です。
「なんのこっちゃ？？
？？」でしょうか。笑
説明しよう(･∀･)b
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↓↓↓
読んで早速やってみた！
女性が、車の中で、黒い服を着て、自分の写真を撮っている。
髪を結んだ女性が、桜と一緒に写真に写っている
白い服を着た女性が、自宅で、猫と一緒に写真に写っている
（他にもSNSで見かける写真にやってみたよ）
ほぉおおおお(°_°)
今まで至近距離で見てたものが
俯瞰で見れるようになって
「ほぉ、そうか」
「あぁ、それだけか」
という気持ちになる！
「ただ女性が写っているもの」
という認識になった！！
クソババアという言葉を使ってはいけない、と
思っている人は
クソババアに色んな意味を付けてしまって
口に出すことすらできなかったりする。
ただの「ク」「ソ」「バ」「バ」「ア」という
文字の羅列なのに。
それに似てる！
写真にも言葉にも勝手に意味をつけてるのは
自分の頭のなかだ〜
ぐりちゃん教えてくれてありがとう〜〜！！
