青空が広がる朝。

3月とは思えない寒い朝です。

3年前、ちょっと緊張しながら

息子と合格発表を見に来ました。

3年がすぎ、沢山の仲間に囲まれて

元気に笑顔で卒業式を迎えています。

サッカーも、勉強も自分と向き合い

悩み、涙していた時もありました。

その姿も逞しく思えてきたのは

いつの頃からかな。

命の存在を知った日、

元気に産声をあげた日、

歩き始めた日、

初めての保育園で涙をポロポロ流した日、

サッカーに入り込んで行く日々、

いつの間にかどんどん広がる世界。

真面目に正直に

しっかり前を見続けた息子の姿勢は

尊敬します。

進学にあたっては、初めてじっくり

将来について話しました。

王将で話したことは、忘れられない時間。(王将ってところが笑える)

息子が一人で

社会に歩きだしたことを感じました。

高校卒業。

子育ても、終盤です。

嬉しく、ちょっとさみしい気持ちです

親心も複雑。

そして、息子を支えてくれた

仲間に、恩師に、この環境に

心から感謝します。

頑張った、息子に

おめでとう

お客様との会話

アロマセラピーにお越しいただいているお客様には

もう数年来のご縁をいただいている方も

いらっしゃいます。


色々な話もしていただくなかで

私が取り入れた新しい情報やツールを

必要な方にはどんどんお伝えしています。


そうすると、流れでお客様から

私に必要な別の情報を頂くことがあります。



どちらも得をするとても生産性のある会話

に、自然になっていることに気づきました。


お話ししていると、お客様の表情も輝き、

私も幸せな楽しいきもちになります。


こんな素敵な空気でアクアレストは

今日も満たされました


頑張れること、お話しできること

笑いあえること、お越しいただくこと

幸せを感じれることに

心から感謝とありがとう

感謝

最近、とても落ち込むこともあり、

自分を見失いそうにもなりました。

見失わないコツを学んでいて良かった(笑)

そしたら❄️雪まで降って来ました。

天から「大丈夫だよ」と言ってもらった気がします。



ゲレンデには行けないけれど

雪の空気感とワインを味わえます(*^^*)

降り注ぐ白い雪と黒の夜空。

冷たい空気。

室外機の音(笑)

ダウンを2枚重ねしてダウンのレッグウォーマー装着だから
割と暖かい♪

雪をみれること、感じられること

ワインを飲めることに感謝(⌒▽⌒)🌟

実りの多い年に！

皆様、明けましておめでとうございます。

お正月もすぎ、AQUA RESTもスタートしました。

今年も皆様の笑顔のもとになる

こころと身体の健康をサポートして参りますので

宜しくお願い致します

そして、この2014年のスタート初日に

ご来店くださったクライアント様より

すばらしいものを頂きました。

葉っぱつき、どろこか枝付のグレープフルーツです

イキイキとしています。

AQUA RESTもこのグレープフルーツのように

しっかり実りの多い日々を過ごしていきます

今年もどうぞよろしく、お願いいたします

肥満予防健康管理士講座、感想２

講座開始から、

続々と、結果が出始めている

受講生からの感想をいただいています。

ただ「痩せる」だけでなく、

「健康になる」「健康を維持する」ことが

重要ですね！

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女性より　Ｂさん

2回目の講座は私にドンピシャでびっくりしました。

すごく勉強になりました。

2回目の講座以降、体重ではなく食べる順序に気を付けたりしました。

その結果、体重が減っていった感じです。

1.4キロほど減っています。

血糖値が気になっているので

このまま体脂肪を減らしていきたいと思っています。

それと

体重が多かったときに比べて

体を動かしやすくなり、

疲れにくくなりました。

体調がかなりいいんです。

疲れにくくなりました

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