講座開始から、
続々と、結果が出始めている
受講生からの感想をいただいています。
ただ「痩せる」だけでなく、
「健康になる」「健康を維持する」ことが
重要ですね！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
女性より Ｂさん
2回目の講座は私にドンピシャでびっくりしました。
すごく勉強になりました。
2回目の講座以降、体重ではなく食べる順序に気を付けたりしました。
その結果、体重が減っていった感じです。
1.4キロほど減っています。
血糖値が気になっているので
このまま体脂肪を減らしていきたいと思っています。
それと
体重が多かったときに比べて
体を動かしやすくなり、
疲れにくくなりました。
体調がかなりいいんです。
疲れにくくなりました
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿