昨日は大脇さんとの合同トレーニング2日目
上半身メインのトレーニング←気合十分
大脇さんは惚れ惚れするぐらい
ホームが綺麗
❗️❗️❗️
❗️❗️❗️体が柔らかく 新しい種目もすぐに自分のものにしてしまいます。
今日、やる種目はほとんどが初体験
大脇さんのトレーニングメニューについていきまーす。
上半身を、起こしすぎ😔😔
チビッ子用に軽いのを用意してくれました。
こちらの種目
大脇さんのウォーミングアップの重量を一度も挙げる事が出来ず… ←大脇さんに食らいついていくって言ったのに
チビッ子用に軽いのを用意してくれました。
見てください！
私と比べ物にならないほどの迫力
習得するのが早いからこそいち早く筋肉に効かせることができ、成長も早い！
とても多くの事を学ばせて頂きました。
まだ肩がかなり弱い！！
155㎝の私♡180㎝の大脇さん
今日のお、ま、け♡
今日のお、ま、け♡
柏木先生に『なーにこれー！ピクミンみたい😂』
と言われた私…🤣🤣🤣🤣
