本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます
魂と心の調整屋 AquaLight （あくあらいと）です
１月はお年玉企画を行っています。
詳しくはこちらのブログをご覧くださいませ。
今回は【時間軸】をテーマにお話させて頂きます。
時間の流れ方
わたしたちが常識としている時間の流れは、
過去 → 現在 → 未来 です。
しかしわたしたちの行動を決定している脳内では、順序が異なっていたのです
脳内の流れ
過去 → 現在 → 未来、この当たり前の時間の流れでは脳はエラーを起こしてしまいます。
例えば、毎朝の通勤という行動。
これは【会社に行く】という目的があるから、通勤という行動に移ります。
つまり、脳が意識する時間の流れは、未来 → 現在 となっているんです。
またウィンドショッピングで楽しい時間を過ごすのも、先ずは脳内で【ウィンドショッピングに出かけると時間も潰せるし楽しいかもしれないという未来】をイメージした結果の行動となります
という事は、
【現在（今）に満足できていない】という事は、【満足できない未来をイメージしてきた証】という事になります！
愚痴出ちゃうよね
良くない現実に対峙すると出てしまうのが愚痴。
感情まかせに愚痴を言ってスッキリするのもありかもしれません。
でもね、今の状況に対して放ったネガティブな言葉は、時間軸を重要視しない脳内では、無意識に新たな未来イメージとして確立されてしまいます。
だから、
未来を先にイメージして、今の行動を考える脳を持つ私たちが今放つ言葉は、とても重要なのです！
しあわせスイッチ
くそったれな現実に対して、ついつい口から出てしまう愚痴ですが、感情に任せて愚痴を吐いてしまえば、未来のあなたも同じ愚痴を必ず吐く事になります
そんな愚痴を吐き出したくなった時、今を変えたいと思った時は、愚痴の吐き方をスイッチしましょう
やり方はとても簡単
愚痴りたくなった時、今を変えたいと思った時に、
【今は○○かもしれないが、確実に（望む現実）へ変化していっている】と感謝を込めて言葉にする。
ね？ 簡単でしょ？
例えば、こんな感じ。
『２０２３年１月１１日の午前中は、病に苦しんでいるかもしれないが、この症状は確実に回復へと向かっている。ありがたい事だ』
『２０２３年１月１１日の午後は、景気の関係で仕事がうまくいっていないが、日々素敵な出会いが繋がり新しいビジネスが始まる方向へ確実に向かっている。ありがたい事だ』
いきなり良い未来をイメージするというのは抵抗がある方も、これなら出来ますよね
未来を変えたくなったら、是非試してみてくださいね。
お読み頂きありがとうございました
必要な気付きに繋がりますように
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