7月27日のいきもの撮影

BGMはVANGELISの「Song Of The Seas」で♪

クマゼミとカメムシ（たぶんキマダラカメムシ）

SS 1秒（ライブND128）

SS 1/1600秒

👆をしゃがんで撮影してたらなんかドバトがめっちゃ近寄ってきた。これノートリなんだよね。それほどまでに接近してきたんだよｗ 30cmくらいしか離れてなくて、しゃがんでる俺のまわりを１周してったｗ　その後別の場所でも俺に近寄ってきてたしｗｗｗ　撫でたかったわ。

ムクドリの水浴びシーンは今回初めて撮った。

シオカラトンボ

それを手持ちハイレゾショットで撮ったら複眼がガッツリ見えてた。トンボの複眼ってすごいんだよな。個眼が約1万個以上も集まって出来てるからハンパない動体視力を持って、それで獲物を確実に捕捉してるんだもんよ。

夏はどうしてもこうやって川の流れで飛沫があがってる所をライブNDで撮影したくなります。

こんどはアブラゼミ

アブラゼミの複眼はほんとロードライトガーネットだな。

ここからはクロベンケイガニのターンだｗ

毎回思うんだがこの場所ってほぼドブじゃね？って感じの排水が流れ込んでる水路なんだよね。なのにここに流れる水自体は川の綺麗な水なもんだから、水質自体は妙に良い。なのでこんな六角ナットと蟹の抜け殻というミスマッチな状況もある。

メダカが居るだけではなく、上の方にヌマエビが見える。場違いに思える環境なんだが…

右側のヌマエビ２匹の下にヤゴの抜け殻が見える。けっこうエビカニだらけの水路。

メダカ軍団

アメンボとメダカ軍団

ここでライブGND（グラデーションND：まあハーフNDフィルターね）を使ってみた。これ普通に撮ったら、木々に露出合わせると空が真っ白に飛んじゃうんだよね。で、空に合わせると木々が暗くなってしまう。この機能がなかなか便利でGOOD！他社のカメラには無い機能です。

GND8でソフトを設定してたけど、この場合ならGND4のソフトでも大丈夫だったかな？　ま、もっと積極的に使って慣れよう。

というわけで、今日もOM SYSTEM OM-1MarkⅡが大活躍した１日でした。

7月26日の日常

久しぶりにこの記事展開でいきますね♪

BGMは「ぼくのなつやすみ２」でどうぞ！！

まあ、世間ではもう「やつなすみ」ですからね。

あ、まちがえた。「なつやすみ」ですねｗ

まあ今回は鳥撮りじゃないです。

というのも、暑すぎてもう飛んでないんですよｗ

自宅ベランダの植物ですけど、なにやらかわいらしい小さな花が咲いていました。

そのお陰で今回初めてこの植物の正式名称が判明！！

え～、恥ずかしながら25年間名前を知らずに育ててました(^▽^;)

アスパラガス・スプレンゲリー

っていうんですねこれ。そういえば数年前、赤い丸い実を付けてたな。

アスパラガスってたしか赤い丸い実を付けてたのを小学生の頃の記憶にあったけど、まさかこれがアスパラガスの仲間だとは知らなかったよ。

一時期ほぼ壊滅状態になってたんだけど、去年１年間ずっと執拗に水あげてここまで復活できました。

そして今日は軽いサイクリングと軽い撮影なので、まあ夏らしく昆虫撮影ですね。と言ってもまあ展開は予想通りって感じだと思いますよｗ

これ、ウスバキトンボなのかな？　ちょっと自信ない。

まー、これはすぐわかるね、ギンヤンマ。

~~巨大バエ~~　~~ブロートフライ~~　クマゼミ

セミの複眼って、まるでロードライトガーネットのような色と透明感で綺麗なんですよね。

アブラゼミ

羽根が不透明で色付きのこのアブラゼミって実は世界でも珍しいんですよね。日本じゃ当たり前に居るけど、世界視点だと殆ど透明羽根で、こんな不透明で色付きの羽根を持つセミはレア。

なんだけどなぜかそれほど嬉しくないｗ　やはり日本にいると当たり前すぎて、そのへんのセミって程度な価値しか感じないんだよなぁ。

用水路には謎の魚が沢山います。いつもの光景です。たまにここにもアメリカザリガニ、クロベンケイガニなどが紛れ込みますが、今日は居ませんでした。そういえば２年くらい前かな？　なぜかスッポンが居ましたｗ　絶対人為的に放っただろと思った。

鯉も~~優雅に~~ダラダラと泳いでました。

もうなんかクソ暑くて思わずひねりたくなりましたよ。やらなかったけどｗ

あつかれさま～ι(´Д｀υ)

昔作ったシリコンゴム使用のハイブリッドネックレス

さすがに全貌をお見せする事ができないので（磁石使用なのでひっついてみっともなくて…距離を取って引っ付かないようにしての撮影なので）そのへんはご容赦ください<(_ _)>

あくまでもどうやって作ったのかってのをお見せする程度です。

あ、もちろん俺は誰かのものを参考にして作ったのではなく、俺の思いつきで構造考えて作ったやつですからコレ。

マグネットクラスプを使用しています。

着脱自体は非常に容易です。

このままネックレスとして使えば磁性ヘマタイト（人工石）の磁力効果で肩こりもほぐれ…たらいいなぁｗ　ってなノリです。

実は磁性ヘマタイトを使ってる理由は、こういう使い方も想定しているからです。腕に巻き付けやすいんですよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

鉄隕石やモルダバイトなど使ってるので想定以上に高額ですが、ゴムですよｗｗｗ　そこが良いんですよ。金属ワイヤーでは出来ない芸当ですからね。金属ワイヤーは切断時が怖い。一瞬でバラけますからね。といってもこれもシリコンゴムなので切れた場合の被害は大差ないんですけど、そもそも切れそうかな？ってのは、ゴムの伸び具合で一発で解るので生存性、メンテナンス性は高いです。

きょうのばんめち

2024年07月21日(日) 20時15分55秒

またもアトランティックサーモンととんぼマグロの刺身を安くゲットしたので、今度はヤケクソ海鮮冷製パスタにしましたｗ

今回はソースにはこれを使用。

理由は100gあたりの食塩相当量が1.1gしかないからです。今回は50gでやってみたので食塩は0.55g。あと、刺身用に減塩しょう油と純玄米黒酢のミックスでそっちは食塩0.3g程度。なので今日も塩分摂取量が1g切ってます。

昨日よりは味があったかも。でも刺身に塩分割り振らずに👆のソースを100g使って1.1gでもよかったんじゃね？とか思った。今度やるときはそれで試してみよう。

まあでも、美味かったよ♪ψ(´ڡ`♡)

研究小屋のめちてろ

2024年07月20日(土) 23時02分56秒

これは昨日のばんめち

で、これが今日のばんめち

のパスタソースｗ

内容物

　皮ごとすり下ろしたネバリスター

　めかぶ(塩分0.5g)

　生卵

　マヨネーズ大匙1(塩分0.3g)

　純玄米黒酢大匙1

　キューピーきのこバターしょう油のパスタソース1（塩分1.9g）

と、超カオスですｗ　これで塩分量は贅沢に2.7g程度

さらにウズラの卵（無塩）と海苔をヤケクソトッピングｗ

仕上げにS&BのハーブMIXをてきとーに振りかけて完成。

山芋のせいで腹膨れるｗ

美味しそうに見えるかもしれないけどまずそうにも見えるかもしれない。実際のところ、まあ食えるなｗ　味薄いだけだし。もうこういうのにも慣れた。

今度は純玄米黒酢の量を増やして酢でさっぱり系に改造するか。

研究小屋めち

2024年07月18日(木) 20時36分58秒

昨日のばんめち

めかぶ+とろろ芋+生卵+とんぼマグロ（ビンチョウマグロ）　これで塩分0.8g

今日のばんめち

めかぶ+とろろ芋+生卵+とんぼマグロ+アトランティックサーモン　これも塩分0.8g

殆ど塩分が無いので味薄いけど素材の味が楽しめるし、もう俺はこれで十分だ。うまいぞ♪

いまは7日単位でその日どれだけ塩分取ってるかを磁石で視覚的に解るようにしている。別に毎日の記録を取るつもりは無く、７日間の動きを追うだけでいいのでこうしてる。とっても雑だけど、まあ大体傾向が解ればいいので。

７日中６日間を押さえまくったなら１日だけフィーバーしても許されるからなｗ

左から日月火水木金土の進行です。

もずく酢はカップ１杯が塩分0.8gだったのでメモ。

減塩しょう油も大匙１杯で0.8ｇだったので、これもメモ。

大体は使うときは大匙の半分までにして残りを純玄米黒酢入れて使ってる。

あと、この食塩不使用のさばの水煮もいいぞ。

何と言っても食塩相当量が0.2gしかないからな。普通に食ったら殆ど味しないが、これも純玄米黒酢入れて食えばいい。

今日はまだ食塩相当量は0.8gしか取ってないので、まだ余力がある。それを何に割り振るか…

俺的には平均して3gは切りたいんで。

たまーに4.5g～5g弱の日もあるんだけどね。パスタとか作るとどうしてもね…

インスタントラーメンはたった１回で爆死するのでもはや決戦兵器だわｗｗｗ　食いたいけど。

研究小屋の昼めち

2024年07月11日(木) 12時26分04秒

豆乳とミックスナッツ　+　煎り黒大豆

以上ｗ

6/10　体重 78.4kg

7/11　体重 72.1kg

１日の塩分摂取量　平均3g前後

味付けのメインは　純玄米黒酢

たまに鶏ムネ肉食ったり鯖缶食ったり（減塩）食塩も油も使ってないツナ缶食ったり。

今日のいきもの撮影

2024年07月20日(土) 23時22分54秒

だいぶ屋外活動の限界時間が５月以前くらいまで体が回復してきたので１時間以上の行動ができるようになったヾ(*´∀｀*)ﾉ　が…

それ以前の問題で暑すぎるので活動時間は早めに切り上げないといけないという問題がｗ

ホオジロ

たぶんホオジロは今回初めて撮ったかも。

まあいつものドバトちゃん

夏といったら蟹でしょｗ　これはクロベンケイガニ

そしてまたも干からびた死体が…ほぼ原形をとどめているのでおそらく前日の雨で調子にのって上陸したはいいんだけど脱水で死亡か、もしくは子供たちに捕獲され、「あ、死んでる」ってんで路上に放置されたのか、事件は謎が深まるばかり。（事件でもなんでもねえ）

久しぶりにカルガモを見たわ。いままでどこにいたんだよ。

威風堂々なカワウ

アオサギさんも暑いんかなぁ…口あけてるし

ツバメ

いよいよ登場アメリカザリガニ

クソ暑くてダレまくりにしかみえないハシボソガラス

いきもの撮影

2024年07月13日(土) 13時14分06秒

若干涼しいので曇りだけど撮影に行ってました～📷ヾ(*´∀｀*)ﾉ

クロベンケイガニ

コサギ

アゲハ蝶（ナミアゲハ）

カワウ

アオサギ

ギンヤンマのカップル（産卵中）

ガマの穂

イワツバメ

ツバメ（イワツバメじゃない普通のツバメ）

こちらは尾羽が短いのでメスのツバメ

アカテガニ（の死体）

帰宅途中の普通の路上で発見。最初、ノーマルのベンケイガニ？と思ったがアカテガニだった。

甲羅側面の切れ込みが無かったのでアカテガニと判明。

この後なぜか路上であと３体ほど車に轢かれて煎餅になったアカテガニを発見。連日の雨で川岸に居た奴らが徘徊してたのか？　俺はこれまで、このエリアではクロベンケイガニとモクズガニしか観測できていなかったので、アカテガニは初めての遭遇だ。ああ、ココにも居たんだ…と今日初めて知った。まあアカテガニも相当昔に飼った事はあったんだが、飼いやすかったかどうかの記憶が殆ど無い。

これまで飼った事のある淡水蟹

・サワガニ

・モクズガニ

・クロベンケイガニ

・アカテガニ

・バンパイアクラブ（アクアテラリウムで繁殖成功）

・レッドデビルクラブ（アクアテラリウムで繁殖成功）

海の蟹は飼ったうちに入らないが一応…

・イソガニ（小学生時代なので環境整備もロクに出来ず２～３日で全滅）

・イワガ二（小学生時代なので環境整備もロクに出来ず２～３日で全滅）