こんにちは。
もうすぐサッカーW杯始まりますね。
我が家は
主人→ガチファン
私→にわかファン
娘→興味なし
三者三様です。
4年前のアクアのブログでもW杯に触れたような気がします。月日の経つのは早いものです。
開幕に向けて私のテンションも徐々に上がるはずが、ここへきて体調を崩し帯状疱疹になってしまいました。痛み、しびれ、湿疹と心身共に絶不調ですが、W杯は待ってくれないのでここは無理にでもテンションを上げて行きます。
【対策】
①薬に頼る→痛みがないだけで違います。
②家事は頑張らない→ご飯は多めに作り翌日も堂々と同じものを出します。テイクアウトにも頼ります。部屋が汚くても気にしません。老眼だから細かいほこりは見えません。
③仕事はする→ただ休んでいたら病気のことばかり考えてしまうので仕事で気分を無理やり変えます。おすすめしませんが効果はあります。
最近在宅勤務してますが、仕事中の音楽はマストです。事務所内でも音楽はありますが家ではW杯への気分を上げるためW杯開催時のNHKの歴代テーマ曲をYouTubeで流します。
時に音楽の方に気持ちが持っていかれそうになりますが気分が上がると仕事もはかどるというものです。
W杯に向けて心の準備が整ってきました。
頑張れ日本、頑張れ私
あおい