ココロとカラダに彩りを
ConditionYogaオハナです✨
関西からお届けします!
引っ越しの作業中ですが
昔々、勉強した
雑誌が出てきましたよっ
写メが、横になっちゃうよ!
眼精疲労には、サマザマ有りますが、PC作業、スマホで起こるVDT症候群は、多く
目の酷使により、疲れ目、ドライアイ、眼球結膜の充血、目の痛み、肩こり、腰痛、さらに、イライラ、うつ症状が出るなど、多彩な症状をともなうものですがVDT症候群になってお人は、企業の7.8割の方がこの症状を訴えていると言われる。
私のヨガ教室では、和方の、養生法を
お伝えしてプリントを配布致しましたが
下記の
パーミング等ですが
目は五臓六腑とある。
目のツボとか
ps
次回のヨガは
3月27日火曜日夕方からです。
提供
ConditionYogaオハナ
講座
ヨガレッスン
和方の体操と養生法
背骨コンデショニング
マジカルコンデショニングPADMA（内蔵内観と簡単なストレッチ）
場所
兵庫県西宮市西宮ガーデンズ前
兵庫県尼崎市武庫之荘
徒歩4分位
申し込み
メール
gaiayogaohana@gmail.com
携帯は080２４３３７８８１
?メールの返信無い場合はお電話下さいませ。
生きとし生ける物達有難う!
皆様ハッピーにお過ごし下さいませ。