連休もトレーニングとポージング練習やーる！

↓の画像にも文字入れしてるけど、

昨日ジムから帰って来た後、 何して過ごしたか

あまり記憶がない。

とりあえず買い物してきて軽めに晩ごはん食べて、

テレビもすぐ消してベッドで横になって

ちょっとスマホいじってて、、、

すぐ朝になった気がする・・・

JAY&CO. L- グルタミン ビルダー飲みでも味がしない 特有の風味を取り除き精製 (500g)

Kentai アミノスーパータブ 900粒