3月は、減量のための食材に徐々に切り替えていく期間として、
体重的にも2kg減ぐらいを目安にするつもりだったけど、
出場する大会を10月から9月に変えたので、あまりのんびりも
してられなくなった。
してられなくなった。
減量に入ると、朝も少し自主トレしたりします。
公園の雲梯でチンニングもよくやります。
まあ、暑くなってくると草ぼうぼうになって虫に刺されたりするから
近づかなくなるんだけど。
近づかなくなるんだけど。
10日経過で約1.5kg減。
(体重はあくまでも目安です)