いよいよインフルエンザがヤバい(T . T)
茨城県のインフルエンザは
前週の2.5倍になった😢
ちょっと予約が遅かったかな❓
今日は定期検診とインフルエンザ予防接種‼️
塾を経営しているものとして
インフルエンザ予防接種は最低限の行動‼️
受験シーズン、生徒に
感染させてしまうような愚行は避けたい‼️
ちなみに四半世紀で一回だけ
インフルエンザに感染したけど
それ以外は持ち堪えてる❓
コロナウイルス感染もしていない（笑）
俺、流行性感冒に対抗してるなぁ（笑）
アラ還なので
免疫が落ちて来てるんだけど
いろいろな対策をしてんだよ‼️
自分でサプリメント作って飲んでるし
市販のものもとっている^o^
催芽葡萄種子は凄いよ💕
コロナウイルス感染に対しては
５-alaを飲んでるんだよね^o^
マンションで娘2人がコロナ感染しても
夫婦共に感染してないってヤバいでしょ（笑）
インフルエンザ予防は
塾の教室でも頑張らないとなぁ‼️
アルコール消毒の復活を考えるか（笑）
次のパンデミックの乗り越えていかないとなぁ^o^
インフルエンザH5N1型が来たらヤバいね😜
そんなことよりも
血糖値がヤバい事になった🤪
a1cが爆上がりしてるから
食事制限しなくちゃって思えるレベル(T . T)
仕方がないから20キロほど痩せるか❓
ちょっと食事イベントは控えないとなぁ（笑）
また薬の量が増えちゃったよ(T . T)
家から徒歩３分💕
減量はブログで公表してもいいかな❓
挫折するとめちゃ恥ずい🤪
痩せて
若い頃憧れだった
デザイナーブランドの服着たいなぁ‼️
なんてこと書いてるのに
ヤベ〜、何やってんだ😕
妻と次女も一緒だったけど^o^
今日はコレだけにしておくか^o^