９月にアメリカ西海岸に行く予定なのですが、ちょうどシルバーウィークと重なって、飛行機の予約が取れにくそうです。先々週にインドに行った時にも、飛行機の予約が取りにくかったです。
４月は、がら空きの飛行機に乗ったりしましたから、その頃に比べると人の動きに活発さが戻って来ているようです。良いことですね。
自分にとっても、とても嬉しいニュースがありました。
８月２５日は、２ヶ月に１回の病院通いの日でした。この日は、血管年齢を測定して貰いました。神奈川県立循環器呼吸器病医療センターでの、両腕、両足に大きなパッドを付けて行う高い精度の測定です。自分の場合は血管年齢１００歳が出ても驚きはしないと、検査に臨みました。
結果は、なんと実年齢相応。
血管の硬さ（baPWV）、血圧、血液の流れの全てが正常でした。
足の血管の詰まり（ABI）も左右で全く同じで正常値。
１０年以内に脳心血管疾患に陥る危険度は約２．８％ととても低い値でした。
同時に受けたレントゲンや心電図も極めて安定状態を示し、理想的な結果となりました。
先生にも太鼓判を押して貰ったし、もうダイジョウブ。
これも、（だいたい）毎朝欠かさず行うテレビ体操、週に１回のてくてく旅、そして1日平均１万歩以上歩いてきた結果だと思います。
このブログが掲載される頃は、アクアラインを目指すてくてく旅に出ています。そして、コンディションが良ければNike+Activeの８回目のYESTERDAYS BESTを目指します。
競う相手の顔も素性も判らないけれど、日曜日はだんだんレベルの高い争いになってきました。それで、ますます楽しくなってきました。
負けないぞ～っ！！
