クライアントのお一人が
大きな目標を達成されました。
というと魔法のように突然のこと
だと思った人がいるかも知れません。
でもそんなことは起こらなくて、
自分を変えることに向き合って逃げないで
日々こつこつと行動を続けたからです。
行動も変えないで昨日と全く違う結果を
得ようとするのはありえないと
わかるじゃないですか？
なのにそれを求めようとするのは完全に
子供の脳です。
これを飲むだけで痩せる！
ここを押したら必ず小顔になる！
これさえ買えば金運爆上がり！
なんかそういうものが溢れてませんか？
それでも相変わらず途切れることなく
次から次へと出てくるのは、それが
商売として成立してるからなんでしょうね。
ということは子供の脳が反応しやすい人が
多いということでもあるよね。
望んだ未来を手に入れるために
自分を変えていくのは怖いと思います。
だってこのままを続けろ！という
ホメオスタシスが元々効いてるから。
じゃあ変わり続けてる間、
ずっと怖いのかというとそんなことはなくて、
ものすごく怖いのは最初だけだから。
最初が一番とんでもなく怖く感じて
次からは７０％、４０％みたいに怖さレベルは
小さくなって来ます。
そしてもう全然平気、となった頃に次の
なりたい自分や手にしたい未来が見えて来て、
新しい行動になるんだけど、
これはもうねスタートから５０％みたいなもの。
そして次はもっと楽なところから。。。
となるんです。
もしもあなたが、ずっと怖くて
進めないんだとしたらそれは、
ずっと怖さ１００％の地点でぐるぐる
してるからなのかもしれません。
日常がお化け屋敷状態だったとしたら、
そりゃあ進むための燃料が切れてるかも？
一旦休んでもいいから、
えいっと進んでみるしか抜け出す方法はない。
あ、それかもう完全にあきらめちゃうか。
でもそれであきらめられるのなら、
しょせん、その程度の望みだったってことかな？
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