だれかに嫌われないようにとか、
だれかに良く思われようとか、
そんな基準で生きてないですか？
こうなってる人って、
もうそれが当たり前過ぎて自分では
そうなってるとわかってなくて、
でも感情が右往左往してしまうから
なんだか疲れるなぁ。。としか
感じてないのよね。
自分の当たり前には気づかない。
なのにそれは他のみんなも当然やってると
思い込んでる。
なんでいつも自分が、
評価される側が前提になってるの？
あなたの人生なのに。
そこから抜け出すには、
『自分がそうだ』と自認出来ることが
第一条件。
そこをクリアしたら、
自分の気持ちと向き合ってみて。
なにがやりたくて
なにがやりたくなくて、
なにが好きで
なにが嫌いなのか、
あなたはそれ言えますか？
『ここではこう言うのがきっと
正解なんだろうな。。』
というフィルターを通さない、
あなたが本当に思っていることを。
本当に思ったことを
そのまま素直に言語化出来て、
自分が自分に嫌われない生き方をする。
本質に還るって、
そういうことだから。
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