こうしなければ愛じゃない
がとてつもなく大きくなると
執着になってしまう
大切な人ほど気になって、
こうしてあげなければと思う気持ちが
どんどん膨らんで、
それがあるポイントを過ぎてしまうと、
『思ってるようにしてあげられなかった
自分』を責めるようになり、
自分の思ったように変わってくれない
相手を不満に感じるようになっていきます。
こうなるとついに、
相手の一言一句一挙手一投足に
目がいって、そのひとつひとつに
意味づけをしようとするようになります。
・これは私を大切に思ってないからだ
・どうでもいいと思っているからだ
・最初から聞く気なんてないんだわ
..etc
という風にね。
でもねこれ全部事実じゃなくて
妄想じゃないですか？
そして恐ろしい事に妄想は心のなかで
どこまでも広がっていきます。
そして段々と事実のような気がしてきて、
その事ばかりを気づくと考えるように
なっている。。
こうやって”執着するあなた”が
出来上がっていきます。
いつしか辛いと感じるようになるのに、
始まりが愛からだと思うから、
それを捨ててしまうのも
酷い人のような気がしてしまいます。
でもね、
こういう広がり方をする愛は
子どもの脳から出ている愛です。
赤ちゃんの頃にお母さんに、
「自分をずっと見てなさいよ！」
「すべてを受け入れなさいよ！」
と思っていたから、
最高の愛はそれなんだと子供の脳は
信じているからね。
だけどももうあなたは、
十分に大人になりました。
だからそのやり方は手放しましょうよ。
お互いに自立して、
相手を尊重し合える関係くらい
どちらも楽なものはないのです。
辛くなるほど思ってあげなくても、
同じくらいの量思ってもらえなくても、
そこにちゃんと愛や思いがあれば
伝わるようになっていますから
今日も最高の一日に
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