いい事の後には悪いことがあるはず
───そんな思い込みに縛られて
いませんか？
いいことが起こった時に、無意識に
「このままじゃ終わらないぞ」
『絶対に落とし穴が待ってるはず！」
そんな風に思ってしまう人って意外と
多いんですね。
そして、その落とし穴が今日なのか、明日なのか
...と常に気を配り続けて、気づけば毎日
ドキドキしっぱなし。しまいには、
「もういい、起こるなら早く起こって～！」とまで
思ってしまう。
でね、実際に良くないことが起きたら
「ほらね、やっぱり」と安心してしまう。 。
──なんだか不思議な安心の仕方ですよね。
これってつまり、
「不幸の予測」や「不幸の先取り」を
ものすごく丁寧に、あらゆる可能性を網羅するくらい
やっている状態なんです。
ここで私はずっと不思議に思ってる事があります。
どうして「幸せの予測」や「幸せの先取り」は
同じようにしようとしないんでしょう？？
だって不幸を予測するということは、
自分で自分に「不幸のオーダー」を
しているのと同じことなんです。
本当は幸せになりたいはずなのに、無意識では
「なれるはずがない」「なるのはとても難しい」と
思い込んでいませんか？
それはものすごくもったいないことなんです。
もし、不幸を予測してしまう自分に気づいたら、
試しに逆をやって見ましょう。
「きっと明日はこんな嬉しいことがある」
「来月は思ってる以上に楽しいことが待ってる」
「1年後の私は、今よりずっと安心して笑っている」
そんなふうに、幸せを先取りして予測してみるんです。
最初は「そんなうまくいくわけない」と
思うかも知れません。だけど不幸の予測だって
最初は根拠がなかったはずですよね。
それを毎回毎回繰り返すうちに「本当に起こるかも」
と信じてしまったのです。
だったら、幸せに対しても同じことをしてあげても
いいと思いませんか？
おすすめは、毎日の小さな習慣です。
朝起きたら「今日一番うれしいことは何だろう？」
と自分に聞いてみる。
夜眠る前には「明日はどんな幸せを体験できるかな」
と軽くイメージしてみる。
ほんの数秒のことですが、その繰り返しが
「幸せのアンテナ」を立てることにつながって
いきます。アンテナが立てば、日常の中で、
「小さな幸せのサイン」に気づきやすくなる。
結果的に、本当に幸せを感じる出来事が
増えていくんですよね。
不幸を予測するクセをやめるのではなく、
ただ「幸せの予測」に置き換えてみる。
それだけで人生の景色は大きく変わり始めます。
さあ、あなたは明日のどんな幸せを
先取りしてみますか？
今日も最高の一日に
無料相談やお話会のご案内は
LINE公式でご案内しております
現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？
心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら
４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
マツウラレイコの人生ストーリーはこちら
