先日書いた記事を読まれたお客様から
「なんで、レイコさんわかるの？」
と思ってしまいました。
というメッセージをいただきました。
無意識に相手がどう思っているのかを
優先させて、自分はずっと我慢してる
という人について書いていました。
その記事はこちらです
でね、なんでわかるかというと、
昔のわたしがずっとそうだったからです。
相手が喜ぶからこうしてあげよう、
と思ってるじゃないですか、
そうすると、、段々と相手が要求を
して来るようになります。
そして要求はエスカレートしていくから
こっちは段々と？？？になるんだけど、
もめるのが嫌だから『ま、いいか。』
と思うんですね。
この『ま、いいか。』の時点で
かなり我慢してるんだけど実は
あんまり自覚がないんです。
（いつもそうだから）
で、どんどん酷くなって、
ついについに遠慮がちにお断りすると、
人として有り得ない！的な事も言われ、
それはそれはコテンパンにされて
しばらく立ち直れなかったな。。
でも仕方ないのよ。
要求して来る側の人って脳内変換が
とっても上手で、自分をすぐ”被害者だ！”
に変えるのがお得意だからね
このパターンって、友人関係もだけど、
コミュニティ内とか職場とか
あとモラハラ夫とかもそうだから、
要求される側はさ、色んな場面で
同じ事がとても起こりやすいのです。
でも今ではもう、そこからすっぱりと
抜け出しました
どうやってだと思います？
まずね、
される側の人ってコテンパンにされた後に
『私悪くないよね』と微かに思います。
なんだかおかしい。。とも思います。
そうすると『うん、悪くないよ』を
要求した人に言って欲しいと思っちゃうんです。
それは怒ってるとかじゃなくて、
そう言って否定してもらわないと
『自分が悪いんだ、おかしいんだ』
と確信してしまうからなんです。
（でも聞けるわけないから周りの人に
聞いて回るとね、今度は人の悪口を
言いふらす人に自分がなった気がして
また落ち込んじゃうんですよ。）
だから『自分は悪くない』と
自分が思ったのならそれでOKなんだ、
と思えるようにする事です。
こういうと、される側の人って大抵
「え、自分で決めていいんですか？！」
って驚くのよ。信じられる？
あったりまえじゃん！
「お前が悪い！お前のせいだ！」
と言われるたびに『そうなんだ。。』
と思うようになるのってもはや洗脳だからね。
省みて「やっぱり自分悪くないじゃん！」
と思ったら、それを確信に変えましょうね。
そしてそれで終了で引きずらないのだ！
奴がわーわー言って来ても全部スルー！
こういう方達には全く反応しないが
最大の反撃なんでございます。
それが段々上手になって来ると、
不思議と、要求エスカレート民を
見掛ける事もなくなりますからね
今日も最高の一日に
無料相談やお話会のご案内は
LINE公式でご案内しております
現実が変わらなければ意味が無い！
これがわたしのコンサルティングです
これまで何十年も変わらなかったのだとしたら
別の方法を選択するべきだと思いませんか？
心の奥深くから根こそぎ変えてしまう
🔸単発コンサルの詳細お申し込みはこちら
４か月間徹底的に伴走して人生を変える
🔸徹底サポートコンサルの詳細お申し込みはこちら
更に現実を変えて行きたい方のために
🔸徹底サポート継続コースの詳細お申し込みは
こちら
マツウラレイコの人生ストーリーはこちら
