あるお客様からの質問で、
可愛いお洋服を買ったんだけど
そういうのを買った時に
なんだかもやもやザワザワしてしまう。
これはどうしてで、どうやったら
消せるんでしょうか？
というのをいただきました。
これね、わたしもありましたよ。
特にどん底になった後かなり長くね。
でね、こういうもやもやが
起こるのって、例えば、家族のための物
家具や家電や食料品や子供の物
を買う時には起こらないんですね。
つまり自分のためだけに
ちょっといつもよりも高額を
使う時に起こるんです。
そしてそうなる原因のひとつは
お金が無くなるという不安。
を持っているから。
で、これが心の奥ではもう
恐怖になっていて条件反射的に
ドキドキしてしまいます。
そして、こうなった元の種は
微妙にそれぞれ違うので
それに合わせて思い込みを消していきます。
だけど大雑把に言うと、
「お金はなくならない」という
新しい認識を入れてあげるんですね。
（もちろん生産をしている前提）
そして良くあるもうひとつの
ザワザワの原因なんですけど、
自分がそれを手にするほど
頑張っていないよね。。
という罪悪感から、なんですよ。
こういう方は子供の頃に、
何らかの自罰感情、
自分が悪い子だからこうなるんだ
という思いを持っていたはずです。
でもねこういう方って、
外見もおしゃれだったり、
頑張り屋さんだったりするから、
え、なんであなたが？
と思うような方なんですよ。
だから外見からじゃわからないし、
ご本人もそんな事思ってるなんて
カケラも認知してないんです。
だからここを消していきます。
でももしも、自分もそうかも？
とあなたが思ったとしたら、
自分を褒める事から始めてください
なーんか、みんなね、
自分を褒めないよね～。
責める事には何の意味もないからやめて、
と言ったって責めるのにさ
でもあなたは
充分頑張っているじゃないの。
それをね、誰よりもあなたに
認めて欲しいはずだから
今日も最高の一日に
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