人の発信に触れていると、
言葉では言わなくても
その人の状況がなんとなく感じとれます。
ある人は最近、
努力が結び成果が出ているようです。
成功への架け橋を上っています。
でも発する言葉に触れていると、
どこか批判めいたものが滲みます。
また「自分は分かっている」
という立場の物言いに聞こえます。
違和感を感じて飛ばすことが増えました。
「自分は分かっている」
↑ 自信と過信は紙一重。
落とし穴になりかねないなぁ、
思うところです。
（自分もやっていたかも💦）
自分の姿は見えないけど、
他人の振る舞いを通して
自分の在り方を振り返れます。
自信はもっていい。
でも謙虚でいようと思うところです。
ほっと、する場があるとストレスが軽くなります。
人はストレス発散のためにいろいろ
なものがあります。
そこにお金も払う。
内面を軽くして整えたいから。
それならぼくが、
ほっと出来る場を広める人になろう、
そう思ってきました。
でもいつのまにか
頑張り続けて少し疲れました（笑）
ほっとする場をつくるために、
ストレスを受けているとは皮肉です、、。
ちょっと笑えます。
これからは小さくていいから
自分の周りから、
ほっとする場をつくってみようと思います。
本当の自分って、
防御ないところに出るんですよね。
子どもっぽいとか、
忘れっぽいところとか、
うっかりしちゃうこととか、
そういうのも自分だって認めちゃう。
隠さなくてもいいと思えれば
防御に入らないじゃん。
安心できるし自由でいられる。
なーんだ、
難しくなかったじゃん♪
◯ 防御＝不安ベース
◯ 安心＝自由・遊び・創造性
↑このように括れるよね。
これからは多様性と言われています。
不安から解かれれば
おのずとその人らしさがお出ましになる。
それぞれが
その人らしく生きることを
多様性って呼ぶのだろう。
防御バリアをオフ！
気持ちを楽にして
そのままの自分に馴染みませんか？
きっと楽しいよ。
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今日は3月3日の雛祭り
そして月蝕の満月🌕だそうです
