あっぷ指導会船堀校で大人気の速読講座ですが、現在は3つのコース(スポーツ速読、受験速読、能力開発速読)に分かれています。
今回は、スポーツ速読を簡単にご紹介いたします。
スポーツ速読は動体視力や反射速度などの向上を目的として行われています。パソコンの画面に写る映像を目で追いかけて、すばやく手を動かし処理するものです。
動体視力や反射神経は野球やサッカー、バスケットなどの球技に役立つことが分かっています。
体を動かして鍛えるスポーツトレーニングとは一味違って、座って短時間(30分ほど)で出来るのはお手ごろかもしれません。
船堀校でスポーツ速読を受講しているのは、高校1年生のHさん。学校の陸上部に所属しています。
一見すると、動体視力とも反射速度とも関係が無いように思えるかもしれませんが、実は、走っているときの自分のフォームを空間的に認識し、それを瞬時に修正するのが陸上競技では問われ、その空間認識・姿勢制御をつかさどる右脳をトレーニングしてくれるのがスポーツ速読なのです。
スポーツ速読と一言で言っても、色々な効果が期待できるようです。
速読に興味をもたれた方は、あっぷ指導会船堀教室(03-1331-3804)までご連絡ください。