最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 20121月(3)2月(1)3月(22)4月(30)5月(30)6月(29)7月(30)8月(30)9月(28)10月(24)11月(22)12月(23)2016年10月の記事(24件)■10/29(土),30(日)はスクール休講となりますプレッシャーがかかった時ほど、○○○をしましょう■11/10(木)プレーヤーズクラス空き4名になります上半身を上に持ち上げ高い重心でプレーを行いましょう♪♪”試合に勝ったらその勝った経緯を大事にして下さい”ラリー50回〜♪♪シングルスレッスン開講中です♪♪上達にメモは必須です!■10/21(金)テーマ別(ボレー)空き3名です”鼻呼吸音を聞き集中力アップ”足踏みの効果は?ラケット面を相手に見せる!こんなご質問がありました。10月も半ばです脚を前に踏み込む、横に踏み込む股関節周りのストレッチ上体を動かしすぎないことで呼吸は乱れにくくなりますフットワークトレーニング!試合シーズンですね♪10月木曜11:30〜シングルスクラス新規開講です次ページ >>