【掲載のお知らせ】レシピブログ「フーディストノート」なす×れんこんおかず

掲載のお知らせです！

レシピブログ「フーディストノート」の

「なす×れんこん」おかずレシピ特集に、

わたしのレシピが紹介・掲載されました。

ありがとうございます。

サブからメインまで使えるコンビ！「れんこん×なす」おかずレシピ | フーディストノート

私のレシピはこちらです↓

詳しいレシピはこちらから↓

なすと蓮根といわし缶のレンジ蒸しガーリック風味とまごわやさしいダイエット献立

切ったなすと蓮根といわし缶にガーリックを追加してレンチンするだけという、

かなり簡単すぎる、手抜きすぎるレシピです。

いわしの特有の臭みけしでガーリックを使用しています。

よかったら手を抜きたいときのおかずのひとつに加えてみてくださいね。

「ダイエット」に役に立ちそうな記事をまとめてます。良かったらご覧ください。

『「ダイエット成功」のために習慣を少し変えてみる』

『まごわやさしい献立にするためのコツ～「雑穀米」が便利！』

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