昨日も良いお天気、
今日も良いお天気です。
今日の気温はマイナス5度まで下がり、
がっつり凍っていましたけれど、
いいお天気続きなので、道路は乾いています!
雪のシーズンは遅れ気味。
嬉しいけれど、来週、日曜日から月曜日にかけて寒気が流れ込むそうです。
すっかり寒い北海道。
鍋の回数も増えましたね。
今回クックパッドで、「わたしのお料理」というキューピーの調味料をモニター中ですが、
なかなか買わない種類のお肉を使って、で取り組んでます。
今回は鶏ひき肉。
なかなか買わないんですけど、
鶏団子にしてみました。
長芋入りふわふわ鶏団子のおろしゆず鍋 by ちいさなしあわせKT
【材料】 1~2人分
〇鶏ひき肉 150g
〇長芋 60g
〇片栗粉 大さじ1
〇長ネギみじん切り 5センチ分
〇キューピー「わたしのお料理」 おろし大根ゆず仕立て大さじ1/2
昆布 2g
水 400cc
キューピー「わたしのお料理」おろし大根ゆず仕立て 大さじ2
水菜 2束くらい
【つくりかた】
1.鍋に水、昆布を入れてつけておく。
2.弱火でじっくり火にかける。
3.その間、鶏団子を作る。長芋をすりおろす。
4.3と〇の材料をボウルに入れてこね、団子状にまるめる。
5.鍋に入れる。水菜や白菜などお好みの材料を切って入れる。
6.「わたしのお料理」を加えて味を調え、具材に火が通ったら完成。 ※昆布は取り出してもよい。
献立は一汁三菜、まごわやさしい献立です。
・もち麦いりごはん(ゆめぴりか)
・長芋入りふわふわ鶏団子のおろしゆず鍋
・焼きししゃも
・かぼちゃのごまきんぴら
・キャベツと油揚げの味噌汁
ま:油揚げ
ご:ごま
わ:昆布
や:かぼちゃ、水菜、長ネギ
さ:ししゃも
し:椎茸
い:長芋
こ:もち麦入りごはん
…という、ヘルシー献立でした。
プチお知らせ!
クックパッドのTOP画面、「ピックアップ」にちょこっと掲載いただきました。
いま、現在進行形で続いてます、クックパッドのモニター。
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