被災生活九日目 材料3つ!おでん缶スープカレー【缶詰レシピ】 | おいしいじかんとちいさなしあわせ

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ワーキングママの簡単おうちごはんと子育ての記録

気が付いたら、毎年参加している缶詰レシピコンテストもついに締め切りが。

 

こんな簡単なレシピで怒られてしまいそうですが、

 

缶詰レシピ。

 

おでん缶とレトルトカレーでおでん缶スープカレーです。

 

おでん缶をだし汁ごとレトルトカレーと一緒に煮るだけ。

 

 

最初、だし汁は使用しないつもりでしたが、

 

もったいない気がして。

 

【材料】 一人分

 

おでん缶 1缶

レトルトカレー 1袋

じゃがいも 1個

 

【つくりかた】

 

1.じゃがいもは皮をむき一口大に切る。

 

2.鍋におでん缶を汁ごとあけ、じゃがいもと一緒に煮る。

 

3.じゃがいもに串が通ったら、カレーを加え、温め程度で火を止める。

 

4.器に盛り完成。

 

 

おでんの具の味がしみたスープカレー。

 

簡単でおいしいです!

 

一応、こちらが最後のレシピ投稿となります。

 

実際に被災生活を送ると、写真を撮って、

 

というのがとても厳しいと思いました。

 

なぜって電気が使えないから。

 

充電も持たないし、部屋自体も暗いので、

 

昼間しか撮影が難しかったり。

 

あと、災害時に実際に使えるのは、

 

和えデリ部門やワンパン部門がメインになると思いました。

 

 

 

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超かんたんおかず料理レシピ
超かんたんおかず料理レシピ

 

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昨日は、曇りでした。

 

相変わらず余震が続いています。

 

震度1~3、様々です。

 

今朝も震度3クラスの地震がありました。

 

すでに余震180回超えてるとか。

 

震度1,2クラスだと鈍感になってきました。

 

自分のなかにある、なんともいえない無力感。

 

北海道の人は十分に頑張っているのに、

 

これ以上にガンバレ!と叫ぶのも。。。

 

と思う気がします。

 

 

 

今日、地震後初めてトースターを使ってみたのですが、

 

落下したことで破損していることがわかりました。

 

買いに行かねばならなくなりました。

 

痛い出費です。

 

 

 

 


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