今すぐの恐怖感はなし。
でも、じりじりして、ハラハラして、
頭はキツイ感覚で、動揺して、
ものすごく自分の心が凹みます。
元気でません。
辛いです。
ただの妄想です。
でも、
早めに自分なりの対策しておくといいですよ。
ただの妄想です。
今日はわりと頻繁に
地面の振動というか…
ぶるっとする感じ、
うーん違うなぁ…
緩やかにバウンドするような動き
みたいなものを感じていました。
揺れるとしても「今」ではないな。
夕方からわりと酷い頭痛。
気になる体の感覚もあるのですが、
ひとまず恐怖感も怖さもまだないので、
養生のために、早く寝ます。
今は私は対応できる範囲です。
明日は動きやすい靴で出勤します。
私はもしもの時用に帰宅難民セットと勝手に呼んでいる一式をいつも入れています。
良かったら、自作してみてください。
午後から心が不調。
18:30を目処に
今は落ち着いて心に少し余裕がでてきました。
発狂しそうな、
すべてを投げ出したくなりそうな
泣き出したくなりそうな、
つらかったです。
私の業務的には何らトラブルはなかったのてすが…
何かをキャッチしているのだと妄想しています。
不安感はあります。
恐怖感はありません。
頭痛と、ため息。
片付けを確認して早く寝ます。
つかれました…。
爽快感を感じて過ごしやすかったのは8日まででした。
本日、日付が変わってからの2時頃かな…
怖い感覚がありました。
一瞬です。
映像も、人の声も、なし。
恐怖感はないので、私には対応できる範囲。
感覚も受けているので気が重いですが、
出勤します。
備えの基準は震度５弱を耐えられること。
準備をしておけば安心ですね。