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可能性を広げたい女性のための メンタルケアサロンａｐｐｌａｕｓｅ８(アプローズエイト)です。
お久しぶりです！
しばらくブログをお休みしていました…。
お休み中も、あたたかいメッセージを頂いて、大変励みになりました。
ありがとうございます。
返信なかなか出来ず、すみません。
これからも、気ままに投稿しようと思いますので、ご覧頂けると幸いです。
今回は、ＮＬＰについてです。
私はＮＬＰの資格を今までに沢山取得しています。（取得資格一覧はこちらへ）
なので、「ＮＬＰって何？」と、よく聞かれます。
が、あまりにも幅広くて、どこから説明しようか、いつも悩ましいところです。
最初に、そもそもＮＬＰの略語って何？というところから説明しますね。
【ＮＬＰの略語の意味】
Nuro（神経）
→人が五感を通して、様々な情報を受け取り組織化。
Linguistic（言語）
→言語により、無意識レベルで物事に意味付け。
Programming（プログラミング）
→様々な情報を脳にインプットし、その情報をもとに自身の物の見方・考え方などを形成。
なんのこっちゃ？？？かもしれませんね。
噛み砕いて言うと…、
例えば、
“犬を見た時に自分がどう反応するか？”です。
まず、犬を目で見て（視覚←Ｎの神経レベル）、
次に、噛まれそうで怖いと思い（意味付け←Ｌの言語レベル）、
犬は怖いものである（という物の見方←Pのプログラミングレベル）をすることです。
犬は、ある人にとっては、“怖いもの”だったり、“鳴き声がうるさい動物”でもあります。
また、別のある人にとっては、“かわいいもの”だったり、“家族の大切な一員”でもあります。
人それぞれに、五感を通して、どう意味付けるのかが違うので、物の見方、考え方も大きく違ってきます。
例えば、犬を怖がることが、トラウマになっている、人生を生きづらくする問題になっているのであれば、どのように自分の脳にプログラミングされてしまい、今後どのように克服していけばいいのか、
逆に、犬をかわいがることで、自分の人生がよりよいものになっている、パフォーマンスが上がっているのであれば、同じように他の分野でも応用できないかなど、
マイナスの面でもプラスの面でも、その人自身が、よりよく生きるために役立つツール、
それがＮＬＰです。
つまり、
実践心理学ＮＬＰとは、
なりたい自分になり、
より幸せに生きるために役立つ
「脳の取扱説明書」です。
要は、自分のトリセツみたいなものです。
だから、トラウマに感じていることや自分自身のコンプレックス、人間関係の悩み、パフォーマンスや能力の向上などに対応できます。
トリセツがあれば、後は、どのように活用していくかです。
大きく分けると３つの分野で活用されています。
【ＮＬＰの主な３つの活用分野】
（１）コミュニケーション
例）
ビジネス、会議、
営業、販売、交渉術、
指導、教育、学校、
プレゼンテーション、
顧客、社員満足度向上、
他者理解、自己理解、
恋愛、結婚、子育て、など。
（２）メンタルコントロール
例）
医療現場、
心理療法、認知行動療法、
コーチング、コンサルティング、
カウンセリング、
セラピー、メンタルヘルス、
トラウマ解消、メンタルケア、
医師、看護師、作業療法士、歯科医、介護士などの医療従事者、など。
（３）隠れた内面や能力
例）
可能性の拡大、
自己分析、自己成長
就職、転職活動、起業、
目標達成、成功哲学、
マネジメント、潜在能力、
スポーツ、
芸術、自己表現、など。
このように、幅広い分野で活用されています。
会社員、医療関係、セラピスト、経営者、学生、子育て世代、教員、パフォーマーなどなど、様々な職種の方々に活用されています。
では、具体的に、どんな方達がＮＬＰを学んでいるのかご紹介します。
【ＮＬＰを学んだ人たち（一部）】
オバマ元大統領、クリントン元大統領、
ブッシュ元大統領、レーガン元大統領、
ネルソンマンデラ（南アフリカ共和国元大統領）、
ゴルバチョフ元書記長、
マザーテレサ（ノーベル平和賞受賞）、
ダイアナ元妃、
アンソニー・ロビンズ（世界№１コーチ）、
アンソニー・ポプキンス（アカデミー主演男優賞受賞）、
ニコール・キッドマン（アカデミー主演女優賞受賞）、
タイガー・ウッズ（プロゴルファー・生涯獲得賞金1億ドル歴代1位）、
クインシー・ジョーンズ（ミュージシャン）、
レディー・ガガ（ミュージシャン）、
ブリトニー・スピアーズ（ミュージシャン）、
ポール・Ｒ・シーリ（フォトリーディング開発者）、
神田昌典（コンサルタント）、
勝間和代（著述家・評論家）、
心屋仁之助（心理カウンセラー）、
ＤａｉＧｏ（メンタリスト・作家・講演家・アドバイザー）、
星渉（コンサルタント・講演家・「神メンタル」著者）、他。
ほかにも、世界中で様々な世代の方達が学んでいます。
本屋さんにも、ＮＬＰ関連の本は沢山あります。
その中でも、特にオススメの本です。
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何かのヒントやきっかけになれば幸いです。
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実践心理学ＮＬＰ、１級心理カウンセラーなど、様々な資格を持った講師による
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