子供も大人もB・F・Tでなりたい自分を目指してがんばってます👍
1月の目標は、下半身の強化！地味なトレーニングもみんなでやるとすっごく楽しい！！
新年になってどんな目標を立てたって、土台となるのは、強い体と精神力‼️それをみんなでボクシングで鍛えてます。
練習終わりに子供達は、坂道ダッシュ！
新しいことにチャレンジしたり、しんどいことで競い合ったりして、子供も大人もみんなで成長していく！
それが、B・F・T🥊
練習終わりには、フレンチラーメンというおしゃれなお店でお疲れ様会😊
練習後のおいしいごはんと充実感！！大切なことを思い出せてるし、来てくれる人達にこの幸せを味わってもらえるのが何よりも嬉しい。
2023年のウサギ年を飛躍の年にできる様に、B・F・Tみんなで全力でがんばります👊
1月22日(日)のB・F・Tはお休みとなります。申し訳ありません