脂肪とストレスはパンチでノックアウト!!そして明日も良い日だ♪ | A級栄養士寺田允blog 「To Be Myself~なりたい自分になる♪~」
ボクシングで心も身体も強くなりましょう♪

ファイティングミットソフトは、いよいよ明日の21時からゴールドジム新神戸でスタートします(^o^)v





まずは構えと基本のパンチの練習から~♪













そしてコンビネーション♪♪




そして・・・、とにかく脂肪燃焼連打、連打、連打👊
初日から100発ぐらいまでいこうかと考えてます(^-^)v

そして、締めのコアトレーニングまでっ♪♪♪





脂肪燃焼🔥
ストレス解消⤴⤴

これで明日もいい日だぁ(^o^)v

夜遅いですが次の日も幸せな一日にするために余計なもの全てをパンチでノックアウトしちゃいましょ♪♪

皆様とお会いできるのを楽しみにしてまーす(^o^)