TQ氣功水付けないと 飲まないと
エナジーナイン飲まないと・・・
飲まないと 付けないと・・・
そういえば その様な
〇〇しないと・・・がなくなっており
氣が付いたら 飲んで 付けている
そんなに ちゃんと しなくても
そんなに 何かに頼らなくても
もう 大丈夫でしょ わたし(^^)
ここまで 自分を信じ切れるようになれたのは
先月の八月
自分の感情を思いっきり
すごい思いっきり感じきり 相手に抱いた
許せない思い あの時の苦しい思い
素直に感じて
相手に思うことは 自分に思うこと
そう思うと
自分を許せず 苦しんだけど
それから
自分を認められ許せて 相手も許せて
相手の顔すら あまり思い出せなくなった今
ぎゅうぎゅうに縛り付けてた心が緩んで
本当 軽くなったもんだから
痛みがちょっと強く出た時の
心の持ちよう 體へのアプローチも
前と違ってきている
痛みを感じたら 息を吸って 吐く
指先から 痛みが抜けるイメージ
それだけで 痛みの意識が薄れてく
上手に出来るようになって来た
心の状態が 體に大きく影響してる
2015・6年頃から数年
相談に乗ってもらっていた
スピ系カウンセラー ケイコさんが
わたしに言った言葉
太陽ちゃん（わたし）はさぁ
“これすごい効くよ”って渡した
じつは ただの飴玉でも
効いちゃう子なんだよ
という言葉が 今になりよく分かる
