足裏や足の側面、爪のキワなどのマッサージをしています。
積極的に復活してやり始めたのが今年の3月初め。
初めは、爪のキワをツボ押しするのも簡単ではなくて
少しづつ回数を増やしていきました。
徐々に足裏足指全体に広げていきここ数日前からは
足の側面や踵周りも少しづつマッサージが出来るまでになりました。
そのお陰で、踵の痛みと足側面の痛みが減少してきて
今まで親指と内側側面だけで体重を支えていたのが
足裏全体、外側の指や側面にも力が入る様になってきました。
去年の今頃は、一歩一歩が激痛で歩く歩幅も狭く
車椅子になりたい位の、歩くことを断念しそうな位
苦しんでいましたが、治る時もきた道を戻る
自分の治せる力を信じて諦めず頑張り続けてきたから
今があるんだと思います。(^^)
